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Spezielle Seminare:
Guo Lin Qigong Einführung
Einsteiger lernen in diesem Seminar wichtige Basisübungen:
Vor-/Nachübung, Natürliches Gehen mit mittlerer Windatmung, Heben-Senken-Öffnen-Schließen, erste Atemtechniken und Handhaltungen. Gerne auch Einzelunterricht auf Anfrage.
Anschließend Einstieg in laufende wöchentliche Kurse
Termine: bitte anfragen
Kursdauer: 2,5 Stunden
Kosten: € 75 - maximal 6 Teilnehmer indoor
Kursort: Romanstr. 14
Kursleitung: Jürgen Degenhardt
Hui Chun Gong Einführung
Einsteiger lernen in diesem Seminar folgende drei Übungen:
Der Karpfen springt - Der Drache schwimmt - Jadeprinzessin,
sowie Lockerungs- und Entspannungsübungen. Gerne auch Einzelunterricht auf Anfrage.
Anschließend Einstieg in laufende wöchentliche Kurse
Termine: bitte anfragen
Kursdauer: 2,5 Stunden
Kosten: € 75 - maximal 6 Teilnehmer indoor
Kursort: Romanstr. 14
Kursleitung: Petra Degenhardt